福音（你们凡劳苦和负重担的，都到我跟前来。）

恭读圣玛窦福音　11:28-30

那时候，耶稣说：凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息。你们背起我的轭，跟我学吧！因为我是良善心谦的；这样你们必要找得你们灵魂的安息，因爲我的轭是柔和的，我的担子是轻鬆的。--基督的福音

【感悟】社会纷繁复杂的压力，让我们每个人都背负着太多太多的重担，也使我们内心承受着巨大的煎熬和痛苦。只有在主内，我们才能真正得到“灵魂的安息。” “请到我跟前来”，这就是耶稣给我们每个人发出的召唤，既然我们都希望得到安息，那为什么不放下那些让人烦恼的事情，来到主的怀抱呢？

【祈祷】主耶稣，求您使我们回到你的怀抱，以得到真正的安息