福音（你们是世界的光。）
恭读圣玛宝福音5:13-16那时候，耶稣向他的门徒说：“你们是地上的盐，盐若失了味，可用甚么使它再咸呢？它再毫无用途，只好抛在外边，任人践踏罢了。你们是世界的光；建在山上的城是不能隐藏的。人点灯，并不是放在斗底下，而是 放在灯台上，照耀屋中所有的人。照样，你们的光也当在人前照耀，好使他们看见你们的善行，光荣你们在天之父。”——基督的福音

释义：盐和光都有它们的本质，盐必须是咸的；光就是要照亮他人的；基督是爱，所以基督徒就是要学会分施基督的爱的，若不然就是变了“质”的。基督徒就是光，基督是的光的源泉，故此基督徒当以圣善的生活，来照亮别人，以光荣天主圣名。

反省：我是一个优秀的基督徒吗？我分施了基督的爱了吗?我光荣了天主的圣名了吗？

求恩：求主使我能够尽心尽力的光荣天主，做主喜欢的门徒，以光荣天主的圣名。阿们。