福音（从人里面出来的，才污秽人。）
恭读圣马尔谷福音　7:14-23那时候，耶稣叫群众来，对他们说：“你们都要听我，且要明白！不是从人外面进入他内的，能污秽人，而是从人里面出来的，才污秽人。凡有耳听的，听吧！”耶稣离开群众，回到家里，他的门徒便问他这比喻的意义。耶稣就给他们说：“怎么，连你们也不明白吗？你们不晓得：凡从外面进入人内的，不能使人污秽，因为进不到他的心，但到他的肚腹内，再排泄到厕所里去吗？”他这是说一切食物都是洁淨的。耶稣又说：“凡从人里面出来的，那才使人污秽，因为从里面，从人心里出来的是些恶念、邪淫、盗窃、凶杀、奸淫、贪吝、毒辣、诡诈、放荡、嫉妒、毁谤、骄傲、愚妄：这一切的恶事，都是从内里出来的，并且使人污秽。”—基督的福音

释义：耶稣教导跟随他的人，内心的纯洁与虔诚，比外表礼节上的洁净更重要。因为心里充满善念，口里就会说出善言良语；心存恶念，就会口出秽言，甚至于行为暴戾。人保持一颗纯洁的心，才能有良善、正义、仁爱和慈悲的行动。内心的洁净是耶稣看重的，如果我们要有一个真正的改变，就要从内心的圣洁做起

反省：我们的内心深处有耶稣所说的污秽吗？保持心灵的洁净才是表里一致的基督徒，你愿意为此而努力吗？

求恩：求主使我真正明了人生的目的，全心全意为主工作，传扬主的福音。阿门。