福音（上主，我们的天主是唯一的天主，你应当爱他。）
恭读圣马尔谷福音12:28-34那时候，有一个经师上前来，问耶稣说：“一切诫命中，那一条是第一条呢？”耶稣回答说：“第一条是：『以色列！你要听！上主我们的天主是唯一的天主。你们当全心、全灵、全力爱上主，你的天主。』第二条是：『你应当爱近人如你自己。』再没有别的诫命比这两条更大的了。”那经师对耶稣说：“不错，师傅说的实在对：他是唯一的，除他以外，再没有别的：应以全心、全意、全力爱他，并爱近人如自己，远超过一切全燔祭和牺牲。”耶稣见他回答的明智，便对他说：“你离天主的国不远了。”从此，没有人敢再问他。——基督的福音。

释义：总之一句话“爱天主在万有之上，及爱人如己”。这是天主的旨意，特别是天主的儿女，必须要这样去做，其实很多时候，一些人都把这句话当做了口头禅，缺少了实际的实践，因此这句话在很多人口里缺少了力量。因为爱人是爱天主的具体表现；爱天主是爱人的基础。

反省：我是如何爱主爱人的？我愿意去实践爱德吗？

求恩：求主使我全心实践爱主爱人的真理之德，是更多的人体会到天主爱。阿门