福音（我是良善心谦的。）
恭读圣玛窦福音11:25-30那时候，耶稣发言说：“父啊！天地的主宰！我称谢你，因为你将这些事，瞒住了智慧和明达的人，而启示给小孩子。是的，父啊！你原来喜欢这样。我父将一切交给了我；除了父之外，没有人认识子；除了子，和子所愿意启示的人外，也没有人认识父。“凡劳苦和负重担的，你们都到我面前来；我要使你们安息。你们背起我的轭，跟我学习吧！因为我是良善心谦的。这样，你们必要找得你们灵魂的安息，因为我的轭是柔和的，我的担子是轻松的。”——基督的福音

释义：主耶稣让我们去学习他的良善心谦，就是要我们保持一个人生的态度——全心追求主，才会获得永生；主耶稣要我们这些劳苦和重担的人都到他面前来，才会获得安息。的确如此，在当今这个世代中，有多少人可以获得心灵的自由，又有多少人活在感恩与平安中？

反省：我作为基督徒，我平安吗？我是否生活在主的爱内？我生活的担子是否轻松？

求恩：求主使我每天善度天主儿女的生活，能够体验到主的关怀与爱，获得心灵的安息。阿们