福音（新郎还与伴郎在一起。）
恭读圣马尔谷福2:18-22当时，若翰的门徒和法利塞人正在禁食。有人来向耶稣说：“为什么若翰的门徒和法利塞人的门徒禁食，而你的门徒却不禁食呢？”耶稣对他们说：“伴郎岂能在新郎还与他们在一起的时候禁食？他们与新郎在一起的时候，决不能禁食。但日子将要来到：当新郎从他们中被劫去时，在那一天，他们就要禁食了。没有人将未漂过的布补在旧衣服上的；不然，补上的那块新布要扯裂了旧的，破绽就更加坏了。也没有人把新酒装在旧皮囊里的；不然，酒涨破了皮囊，酒和皮囊都丧失了；而是新酒应装在新皮囊里。”——基督的福音

释义：禁食、祈祷和施舍是作为义人的标记，法利赛人也要求耶稣的门徒要跟他们一样来禁食以显示自己的义人。而耶稣用婚宴和新酒的比喻来回应犹太人的质问，表明自己的来临是带来一个全新的时代，他所呈现的救恩将超越律法和一切僵化的规诫。
 
反省：我的灵魂是否充满着天主的恩宠？我所做的事是否能衷悦天主？

求恩：求主恩赐我能在世俗生活中 摆脱世俗的迷惑，而能全心全灵全意侍奉主天主。阿门。