福音（众人都吃饱了。）
恭读圣马尔谷福音8:1-10在那些日子，有一大群人，没有什么吃的了。耶稣叫过门徒来，给他们说：“我很怜悯这批群众，因为他们同我在一起已经三天，也没有什么可吃的了。我若遣散他们空着肚子各自回家，他们必要在路上晕倒；况且他们中还有些是从远处来的。”门徒回答说：“在这荒野里，人从那里能得饼，使这些人吃饱呢？”耶稣问他们说：“你们有多少饼？”他们说：“七个。”耶稣就吩咐群众坐在地上，拿起那七个饼来，祝谢了，擘开，递给他的门徒，叫他们分开；他们就给给群众分开。又有几条小鱼，耶稣祝福后，也吩咐把这些小鱼分开。人都吃饱了，把剩下来的碎块收集了七篮子。人数约有四千；然后耶稣遣散了他们，即刻同门徒上船，来到了达玛奴达境内。——基督的福音

释义：  主耶稣能用七个饼和几条小鱼就能使四千多人吃饱还有剩余七篮子。使我们真正的了解到唯有天主能做到，当时的门徒只是为这么多的人的饮食，而烦恼，去忽略了全能的主。其实在我们的生活中，主在时时刻刻照顾着我们，因此不要为将来而忧虑，而要充满信心。

反省：我作为天主的儿女，我有这样的信德吗？

求恩：求主赐我一颗虔诚的心和全心信靠的心，一心侍奉天主。阿门