福音（你们当爱你们的仇人。）
恭读圣玛窦福音5:38-48那时候，耶稣对门徒说：“你们一向听说过：‘以眼还眼，以牙还牙。’我却对你们说：不要抵抗恶人；而且，若有人掌击你的右颊，你把另一面也转给他。那要与你争讼，拿你内衣的，你连外衣也让给他。若有人强迫你走一千步，你就同他走两千步。求你的，就给他；有人向你借贷，你不要拒绝。“你们一向听说过：‘你应爱你的近人，恨你的仇人！’我却对你们说：你们当爱你们的仇人，当为迫害你们的人祈祷，好使你们成为你们在天之父的子女，因为他使太阳上升，光照恶人，也光照善人；降雨给义人，也给不义的人。“你们若只爱那爱你们的人，你们还有什么赏报呢？税吏不是也这样做吗？你们若只问候你们的弟兄，你们做了什么特别的呢？外邦人不是也这样做吗？所以你们应当是成全的，如同你们的天父是成全的一样。”——基督的福音

释义：爱仇人和宽恕仇人，是耶稣基督宣讲的中心——天主是爱。生活当中，缺少了爱与宽恕。善人与恶人之分，不是在于接受天主恩宠的多少，是在于，人善用了天主多少恩赐。
反省：今天的我是否走在成全的道路上？我是否愿意去宽恕我的弟兄，怜悯自及的姊妹们？
求恩：求主恩赐圣宠压服我这个傲慢的心，在日常生活中侍奉天主。阿们。