炎炎烈日并未阻挡我对学习的热情。8月19日，我怀着满腔的热火踏上开往宁波的列车，参加了第七届浙江省天主教通讯员培训学习。感恩天主的安排，此次培训有幸与来自台州教区、温州教区、宁波教区、杭州教区的神长及通讯员们一起学习、交流，收获良多。

    本次培训特别邀请从美国留学归来的徐文洲神父授课，徐神父以“we see from where we stand”为主题，从多维度探讨了信仰生活中基督徒内在灵性的必要性。徐神父围绕灵性生命的提升和人与天主和谐共生的经验展开，为我们带来了深刻、广博且高远的信仰分享。徐神父提醒我们，天主教徒在信仰道路上必须时刻保持对天主信、望、爱三德的渴求。这三德是我们与天主建立紧密关系的核心，也是我们在日常生活中实践信仰的基础。正如希伯来书所言：“所以，弟兄们！我们既然怀着大胆的信心，靠着耶稣的宝血得以进入圣殿，即进入由他给我们开创的一条又新又活，通过帐幔，即他肉身的道路。”（希10：19-20）信心是我们与天主连接的桥梁，而这种信心需要我们在祈祷和圣言的浸润下不断增长和深化。
    徐神父同时提醒，在灵修的第一步，要学会默观祈祷和克修生活。默观祈祷不仅是我们与天主对话的方式，更是我们与他建立亲密关系的途径。在默观中，我们能够倾听天主的声音，感受祂的引导，并在祂的爱中得到安慰和力量。正如圣经上说：“若是你们全心全灵归向他，在他面前履行正道，他也必转向你们，不再掩面不顾。所以你们如今应默观他向你们所作的一切，然后高声感谢他；该赞美公义的上主，该颂扬永世的君王。”（多13：6-7）这段圣言提醒我们，在纷扰的世界中，唯有默想才能让我们更接近天主，更好地感受到他的临在。
     通过这次灵修课程，我深刻认识到作为基督徒，祈祷和阅读圣经的重要性。祈祷使我们能够与天主保持密切联系，而《圣经》则是天主向我们启示他旨意的圣言。在每日的生活中，我应坚持阅读圣经，让天主的圣言成为我行动的指南。德训篇说：“生命的道理和真理的智识，这一切都包含在至高天主的盟约书上。”（德24：32）圣言是我们灵性成长的源泉，指引我们在这条充满挑战的信仰道路上坚定前行。
     克修生活则是灵性成长不可或缺的一部分。通过对自身欲望的克制和对圣洁生活的追求，我们能够逐步摆脱世俗的束缚，走向与天主更亲密的结合。这种生活方式不仅帮助我在灵性上得到提升，也使我在日常生活中更加注重内在的纯洁和对天主的忠诚。福音中耶稣曾讲到财帛的危害，耶稣说：“你若愿是成全的，去！变卖你所有的，施舍给穷人，你必有宝藏在天上；然后来跟随我。”（玛19：21）这是对我们克修生活的最好激励，提醒我们在放弃世俗的同时，天主将赐予我们更大的恩宠。
     基督徒要成为更好的自己，为见证基督信仰，传扬福音。但在传教过程中，爱是我们行动的中心点。保禄宗徒说：“爱是含忍的，爱是慈祥的，爱不嫉妒，不夸张，不自大，不作无礼的事，不求己益，不动怒，不图谋恶事，不以不义为乐，却与真理同乐：凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。”（格前13：4-7）爱不仅仅是一种情感，更是一种行动的表现。爱意味着宽恕，意味着为他人无私奉献。在教堂服务中，对每个人微笑也是一种爱的表达，当我们以宽容和慈悲之心去对待他人时，我们不仅在实践基督的教导，也在彰显天主的爱。
     在未来的信仰生活中，我将继续加强个人的灵修，努力实践祈祷和圣经阅读，不断深化与天主的关系，坚定地走在信、望、爱的道路上，成为一名真正属灵的人，积极参与基督的奥秘生活。我深知自己在天主面前的渺小，但我也坚信，天主的恩宠将时刻陪伴我，只要我信赖祂，祂必会引领我走向永生的光明。